外伤白癜风 http://m.39.net/pf/a_4735309.html构成人体的六大基础物质
今天分享点肽在现实生活当中对我们身体起到的作用。
提到肽很多人都感觉特别神秘
在我们人体当中究竟发挥着什么样的作用？
其实肽没有那么难理解
水在我们人体当中占65%~70%
按65%来计算，若抛去65%的水
剩下就是我们人体的干性物质
其一、无机盐和微量元素及其他，占我们人体干性物质的5%。
其二、碳水化合物占我们人体干性物质的2%
其三、还有脂肪，占有我们人体干性物质的10%。
那么5大基础干性物质，4种干性物质，加起来占干性物质的17%
剩下18%的干性物质，就是蛋白质（而蛋白质本质是肽）
在营养学上来说，现在就能够知道人体缺乏哪种物质，这5大基础干性物质，在人体当中起到一个非常大的作用。
所以学会发现人体当中，缺乏哪种物质？来辩证人体的健康状态
传说一
所以肽在我们人体当中起到一个什么样的作用？
其实肽在我们人体当中，无处不在
他一般存在，我们人体当中的头发、皮肤中、经络筋膜、脏腑中、骨骼（骨骼当中的骨网膜）总之，我们人体当中的软组织，最主要的成分就是蛋白质形成的胶原。
有人产生疑问，那缺乏胶原补充胶原不就可以了吗？
很多人这样想，但是很多人的身体越来越差，问题究竟出在哪里？
其实我们人体，在人体摄取我们人体所需要最重要的这个干性物质的胶原过程当中最主要的是，现在很多人属于亚健康人群，很多人都是脾胃虚弱，所以无法摄取我们人体所需的这种肽类物质。
那么我们人体脾胃虚弱，无法分解出我们人体需要的化合物（也就是肽类物质）随着时间的拉长，我们身体当中会严重缺乏这类物质
在十几年前，我们国家一些知名的科学家，就模仿人体消化系统，研发出一套，提取我们人体所需的肽生产设备，以及生物酶酶解技术工艺，才做出了我们今天的肽。
现在带领大家认识什么是肽,肽又分几种?
它的分子量是怎样来区分的？
现在市面上大概有两种肽，是两种不同的工艺生产出来的。
一种是水解肽、一种是酶解肽、那么这两种肽有什么区别呢？
水解肽，就是经过低温水解，再用低温干燥，所以它叫小分子蛋白肽，不可以叫小分子胶原蛋白肽
而水解肽在冲服的过程当中，不可以用高温水，一般在40度以下，温水冲服。
而胶原蛋白肽恰恰与他相反
胶原蛋白肽的主要生产工艺，都是在高温下完成的，所以胶原蛋白肽必须用高温水，90度以上的沸水来冲服。
肽的等级区分，肽可以分三个等级，第1个等级是肽，第2个等级是小分子肽，第3个等级是小分子低聚肽，（所以说小分子低聚肽称之为肽中极品）
所以说区分好的肽怎样区分呢？
能在短时间内验证和好的肽的区别
有两个方面最快
一个是可以透皮吸收，可以拿我们的手来做实验，一边放，少许的，小分子低聚肽，少放一点点水，慢慢揉搓可以瞬间吸收，同时皮肤会发生很大的变化。
还有一种方法，这个方对于长期饮酒的人士法很实用，非常简单，
就是在喝酒前或喝酒中，用开水冲服1~2袋，小分子胶原蛋白低聚肽，不单单酒量增加了，减轻第二天减轻醉酒痛苦。
原理非常简单，肽的吸收时间，是在2~5分钟之内，完全让细胞吸收，快速激活肝脏中的乙醛脱氢酶和乙醇脱氢酶，来达到代谢乙醇的目的
现在市面上有很多人理解，这个肽能治百病，其实这个观念都是错误的。
现在非常简单的告诉大家，肽其实就解决我们人体谢的负担（就是把我们人体所需的纯胶原提纯，没有任何杂质）用酶切技术，解决细胞吸收的问题，从而快速达到细胞的活性，这样细胞就可以快速修复我们人体所有的缺陷的问题，从而快速提高免疫系统，改善睡眠，修复我们人体的软组织。
。日常生活中，根据国家卫计委给出的《膳食指南》的标准，大家每天的营养其实是无法达标的，不少人菜谱比较单调，这部分群体认为：吃荤菜容易造成人体肥胖从而产生疾病。但营养学专家认为，胶原蛋白肽在而食物中对于它的摄取少之又少。需要用胶原蛋白肽粉来促进吸收，胶原蛋白肽对身体有着至关重要。可以改善肌肤，延缓衰老，对于身体机能弱的人，可提高生命健康质量，对于骨骼受损者，促进恢复，提高强度，预防骨质疏松。对于健身人群，增加瘦体重，保持体型。对于运动员、耐力运动者，补充体力，强效恢复。比如铁、蛋白质和维生素B12，这三种物质正是机体制造血红蛋白的主要原料。如果缺少这些，就是因为吃素导致。一些素食里虽然含铁量不少，但是绝大部分属于难以被人体吸收的“非血红素铁”。与此同时长期素食还会导致低胆固醇血症。素食中除了豆类含有丰富的蛋白质外，其他食物中含量均很少，而且营养价值较低，不易于被人体消化吸收和利用。而对于偏爱素食的老年人来说，应经常食用含铁丰富的食品，如黑木耳、菠菜等。经常吃些富含维生素C的水果和蔬菜，例如猕猴桃、橙、青椒等，可帮助铁的吸收。但对正在生长发育身体中的6-8岁儿童每天蛋白质以40克，12-17岁学生以60-65克、成年群体以-克，脂肪供能比占总能够量的20%-30%的标准合理调节膳食能量。
随着国民健康意识的提升，营养保健备受
