北京治疗白癜风哪家医院好啊 http://baidianfeng.39.net/bdfcs/jiankang/说起唾液,也就是“口水”,大家都熟悉不过了,这确实也是一位我们熟悉的老朋友了,每天都在打交道。但是每次说到口水,多少都是带着一点儿恶心和嫌弃的。
什么是唾液呢?就是一种无色的液体。由于中医把人体分泌的唾液叫作“津”,所以在中医上,还有“津血同源”的这一说法。就是说津液和血都来源于饮食的精气,能够互相滋养和互相作用。并且津液亏损还会造成气血两损,气血一旦损亏也会造成津液不足。此外,古代人还称之为“金津玉液”,带来一种俗雅与共的感觉。
刚刚说到津液和气血两者之间的联系,相辅相成的。进一步来说,津液的多少能之间影响到体内的阴阳平衡,不够平衡就会生病,比如发高烧出汗过多和胃肠类患者的上吐下泻等。
但是可能不知道的是,它一直在为身体默默付出着!并且有着惊人的功效。具体都有哪些呢?今天就一起来看看吧~
第一个是大家都知道的消化作用。唾液可以把已经嚼碎的食物,变成一个个“食物团子”,其实还有一个容易被忽略的润滑作用,因为唾液中成分基本上都是水,它就能把这个“食物团子”打湿,变软,从而方便吞咽,
舌头能够感知酸甜苦辣,但是你知道吗?唾液能够让你感觉到食物是甜甜的。比如光吃米饭或者是馒头的时候,你会感觉到甜甜的!这是因为唾液里面含有淀粉酶,它能够把食物中的淀粉分解成麦芽糖,这也是食物在进入消化的一个过程。
第二是清洗的作用。其实每个人每天分泌的唾液有毫升的水的2到3倍,也就是分泌量可达1千到1.5千毫升。而且人的口腔还会堆积食物的残渣,给细菌创造繁殖的环境,但是唾液能够每天都在口腔里面一直不停地流动,相当于对牙齿有个冲击,及时地对牙齿清洗了,这样就可以保持牙齿的清洁和健康了
第三个是抗衰作用。说到这一点,大家一定觉得玄乎,或者是半信半疑。其实真的,这是唾液不为人知的惊人功效。“口水腮腺激素”是唾液中一种能使人保持年轻的秘诀,这种激素能够使人变得更好看,牙齿变得更坚硬,口腔肌肉感也会加强。这样的话,及时人到了老年的时候,也是红光满面,充满青春和活力的。并且很早就有咽津养生的保养办法。
第四个就是抗癌作用。早在几年前就有日本人发现:唾液能够消除致癌物质所产生的“超氧自由基”。唾液的消炎过程不仅仅是在口腔里面,还会继续在胃里面消炎半个小时。例如每口食物嚼三十次,可以使得水和食物充分融合,主要还是因为唾液中大部分都是水。这个过程也是使得自由基能够得到这最大程度地清理。抗癌效果是特别好的。
所以家长经常说的:吃饭要细嚼慢咽。看来是对的,有道理的。
第五个就是抗菌作用。牙齿实际上是类似于石头类的物质,口水中的各种有机和无机成分能够通过不同机理产生一定的抗菌效果,能够防止口腔、咽喉和牙龈发炎。比如说,唾液中含有的抑制或杀灭微生物的蛋白质及化学物质。
此外,唾液中还含有的碳酸、碳酸氢盐、磷酸等这些元素,它们是能够维持口腔中pH值的关键因素,pH值的稳定是能够防止齿垢的pH值偏酸的,齿垢的pH值偏酸就会造成蛀牙,造成牙痛无法正常饮食,还会进一步抑制细菌的繁殖。而且唾液中含有的钙质和磷酸,这可不容小觑,这两样都是能够帮助修复溶解的牙齿。
由此可见,唾液还是非常宝贵。它的作用也是很多,其他的欢迎补充!