导语：我们的人体主要是由五脏六腑构建而成，它们各司其职，每个都有自己的责任和使命，而在它们中间，有一个脏器被称为我们人体的“净化器”，这就是我们的肝脏！
大家好，我是你们的老朋友（何老师），今天要和大家一起来聊聊肝脏方面的话题，肝脏作为我们人体中重要的代谢和分泌组织，我们人体中每天所产生的有害物质90%以上都是通过肝脏排出体外的，一旦肝脏出现了问题，不仅会直接影响到我们正常的生活和工作，严重的时候还会诱发一系列问题的出现，其中便包括可怕的癌症。
那么，肝不好的人，日常都有哪些表现呢？
1；脸上长斑长痘，肝脏受损，会直接破坏我们体内的*体荷尔蒙平衡，而*体荷尔蒙主要起着促进分泌皮脂的作用，从而会出现脸上长斑长痘、坑坑洼洼等表现。
2；喝酒易脸红，众所周知，肝脏作为我们人体中最大的分泌组织，一旦肝脏受损，会直接影响肝脏的正常代谢，从而会导致我们喝酒的时候会出现脸红、头晕易醉酒等表现。
那么，在日常生活中，我们该如何才能把肝养起来呢？下面笔者给大家分享一个我曾经的案例，希望通过这个案例帮你更全面的诠释肝脏方面的问题，那还是多年之前的事了，记得有一次，听我的老师曾说起过这么一个故事，话说一女子，40来岁，当老师第一眼见到她时，给人的第一感觉就是比同龄人苍老很多，据她自述：自己最近这2年总是出现无故失眠，期间也试了很多的方法，但始终未见改善，尤其是最近这半年，时常还感觉到乏力、打不起精神来，脸上也无缘无故长了很多的痘痘。随后，我老师在给该女子把脉后发现，其脉象细弱、且舌头发紫、舌白厚腻。原理何在？后来经老师介绍，该女子之所以出现诸多症状，其实归结原因都是因为肝脏受损，导致体内肝气郁结所致，所以想要改善她身体的诸多问题，首先要做的就是养肝和降酶，而文中所始终的这三味草药，正好应对了这一点。其中，早在张仲景的《金匮要略》中记载：“札木根”味甘、性温和。入肝、肾、肺三经，对健脾护肝、久病体弱、久不能昧者皆有很好帮助，现代研究发现，其含有丰富的硒元素、多糖和三萜类活性成分，能够有效修复受损肝细胞、降低转氨酶，以及分解甲醛和修复受损肝细胞的帮助。尤其适合长期熬夜加班、喝酒应酬以及长期面对电脑的人群服用。更多精彩推荐脑梗的“克星”终于被发现！医生：大脑最怕2种食物，常吃能增寿白茅根治乙肝病秘方，做法简单效果好26岁女生感染HPV病*，出现3个症状却全然不知，医生：无知预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
