宝宝正处在生长发育的重要时期，需要充足的营养，若是出现消化不良，就会阻碍营养的吸收，进而不利于宝宝的身体发育。
那么，如何预防宝宝的消化不良？
1、饮食不当
饮食过快：还没有咀嚼到位就下咽。进食过快会导致咀嚼不充分，给消化系统造成障碍。
进食过量：吃得太多，超过消化系统负担的范围，容易造成大量食物滞留。
饮食不规律：经常暴饮暴食对肠胃危害是很大的，如不按时吃饭等。
2、消化不良的主要症状
食欲减退：新生儿来说，表现可能为溢奶，稍大孩子的就可能会有呕吐，一般不严重，呕吐物有酸味。患儿食欲减退、腹胀、肠鸣音亢进，甚至不用听诊器也可听到肚子的“咕噜”叫声。
排便异常：排便不规律，便便状态不正常，大多数孩子由于肠胃消化问题会出现腹泻拉稀或便秘等症状。
睡眠躁动：肠胃不适会引起宝宝睡眠异常，夜间睡觉时常表现出不安静，经常翻身。
3、消化不良有哪些危害
01.容易导致孩子体虚，常出虚汗
出汗跟消化是有很大关系的，很多宝宝由于长期饮食不当，就会导致排汗系统紊乱，从而经常性出虚汗，导致感冒。
02.易出现过敏
一些宝宝在肠胃不好的时候，之前吃了不过敏的食物，现在吃了反而出现过敏的奇怪现象。
03.影响身体发育
消化不良导致孩子没有食欲，易出现偏食现象，进而影响孩子对营养物质的吸收。孩子正处于身体发育重要时期，消化不良对孩子的影响是相当大的，严重可能会影响孩子的体态特征及智力水平。
04.孩子容易生病，反应迟钝
孩子长期处于肠胃不良的状态会导致身体虚弱、营养物质跟不上机体的需求，孩子会很容易感冒、注意力不集中。
4、宝宝消化不良怎么办
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